Zet je alcoholgebruik op pauze!

Zet je alcoholgebruik op pauze!

Zet je alcoholgebruik op pauze! Doe vanaf 1 januari mee met #IkPas #DryJanuary, meld je aan op http://www.ikpas.nl Waarom IkPas? Een maand geen alcohol drinken, fris de lente in, detoxen. IkPas is een uitdaging voor jezelf, om te kijken wat een maand zonder alcohol...
zien drinken. doet drinken.

zien drinken. doet drinken.

Voor veel kinderen die volwassenen alcohol zien drinken, wordt alcohol aantrekkelijk. Daardoor bestaat het risico dat ze op jonge leeftijd beginnen met drinken en op latere leeftijd te veel en te vaak gaan drinken. Kinderen kopiëren jouw drinkgedrag....
Hoe krijgt u genoeg vitamine D?

Hoe krijgt u genoeg vitamine D?

Vooral door buiten te zijn. Lees of u extra vitamine D nodig heeft. Ga elke dag tussen 11 en 15 uur een half uur naar buiten. Uw huid maakt dan vitamine D. Vitamine D is belangrijk voor sterke botten, tanden, spieren en uw afweer. In de zomer komt u meer buiten met...
Fit Veur Altied-Ommetje

Fit Veur Altied-Ommetje

Veel mensen kennen de Ommetje-app al, maar er is nu een nieuwe, Achterhoekse variant! Na de zomervakantie barst de stappenstrijd los tussen Achterhoekse bedrijven/medewerkers in de Ommetje app. Doe mee met de tienweekse wandeluitdaging! Start is op 23 september 2022...